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24 de fev de 2017

Remédios naturais caseiros para retração da gengiva

Remédios naturais caseiros para retração da gengiva



Veja como evitar a retração da sua gengiva com remédios caseiros

O nome retração gengival já diz que isso ocorre quando o tecido da gengiva em volta do dente encolhe e a gengiva aparenta se retrair. Deixando visível uma grande área da superfície dentária. Quando a gengiva se retrai aumenta o espaço entre os dentes e a gengiva. Isso facilita o desenvolvimento de bactérias e a sua sobrevivência.
Se você tem retração gengival, até mesmo a raiz dos dentes pode ficar exposta e causando dor e tornando seus dentes extremamente sensíveis. Além disso, devido ao dano causado ao tecido de suporte e a estrutura óssea do seu dente, você pode eventualmente perder seus dentes.
Sintomas da Retração Gengival
Mesmo a retração gengival sendo um problema dental comum, muitas pessoas que sofrem deste problema não percebem a tempo, porque o processo é lento e ocorre gradativamente. No entanto, se seu dente está sensível, você deve checar a retração gengival, porque este é o primeiro sinal deste problema. Se você sente seus dentes maiores do que costumavam ser, comece a tratá-los imediatamente. Os Sintomas da retração gengival são os seguintes:

Sensibilidade dental  
Dentes com aparência maior do que o usual 
Dentes sensíveis ou doloridos


Remédios Naturais Caseiros são as melhores opções para o tratamento da Retração Gengival. Seguem aqui alguns remédios que usam raízes ou são extraídos de produtos naturais como óleos, Ervas e especiarias para o tratamento e reversão da retração gengival.
“O uso de produtos naturais não substitui a orientação médica ou qualquer tipo de tratamento.” Visite seu médico regularmente e faça um plano de saúde".

O Chá verde é consumido para ter uma vida saudável, e com certeza você pode incluí-lo para o tratamento de retração gengival. O fato é que o chá verde é rico em antioxidantes, o que mantém muitas doenças longe por combater os radicais livre. Radicais livres na sua boca podem causar doenças periodontais que leva a retração gengival. O chá verde tem catequinas, um antioxidante que ajuda no tratamento de doenças periodontais já existentes. Essas catequinas no seu chá irão fortificar a junção entre a gengiva e os dentes. A propriedade anti-inflamatória do chá verde reduzirá o edema nas gengivas que impede a cicatrização apropriada da sua gengiva e de doenças orais.
Como fazer:
Prepare uma xícara de chá verde refrescante para você pela manhã. Tome uma xícara de chá todas às manhãs. Aloe Vera outro agente anti-inflamatório natural é a erva aloe vera. Aloe vera é uma erva medicinal famosa que age contra muitos problemas de pele. Devido ao seu anti-inflamatório assim como sua capacidade de regenerar as células. Se tratando de retração gengival, aloe vera não somente reduz a inflamação da gengiva, mas também ativa as células que são importantes para regenerar os tecidos. Aloe vera também tem propriedades antibacterianas que ajudam a prevenir infecções na boca.
Como fazer: 
Gel de aloe vera para retração gengival ou como antisséptico bucal. Toda manhã e noite, após escovar os dentes e passar fio dental, coloquem um pouco de aloe vera na sua escova de dente e escove os dentes e gengivas mais uma vez. Enxágue sua boca apropriadamente após 3-5 minutos.
Como outra opção, use aloe vera como antisséptico bucal. Após escovar seus dentes pela manhã, adicione um pouco de água e misture com o gel de aloe vera até ficar consistente e passe em toda boca. Lave a boca com este antisséptico de aloe vera. Faça isso todas as vezes que escovar os dentes durante o dia.
Massagem Bucal com Óleo de Gergelim
Massagem com óleo de gergelim é um dos tratamentos convencionais mais efetivos para muitas doenças bucais.
Como fazer:
Aqueça um pouco o óleo de gergelim. Nunca deixe muito quente, apenas morno. Após escovar os dentes, coloque o óleo de gergelim na sua boca. Bocheche o óleo por alguns minutos. No início você pode fazer o bochecho entre meio até um minuto e aumentar o tempo conforme você se acostuma com isso. Tente bochechar o óleo por 15-20 minutos cada vez.
Massagem Bucal com Óleo de Coco
Óleo de coco, com suas excelentes propriedades antimicrobianas faz que você tenha certeza que irá prevenir e tratar qualquer infecção presente na sua boca. Você deve saber que infecções bacterianas e outras infecções também causam retração gengival, o óleo de coco pode ser um bom remédio para combater isso. Não somente previne e cura cáries dentárias, a massagem com o óleo de coco é capaz de tratar quase todos os tipos de lesões na gengiva, incluindo retração gengival.
Como fazer:
Todos os dias: após escovar os dentes, use um pouco de óleo de coco como antisséptico bucal. Coloque o óleo de coco na boca e bocheche.
No início bocheche por 1-2 minutos e aumente conforme você se acostuma com a massagem bucal.
Para tratar doenças bucais e manter sua boca protegida de qualquer doença futura, mantenha o óleo de coco na sua boca de 15-20 minutos diariamente. Isso poderá reverter a retração gengival.

“Alimentação saudável associada a prática regular de atividade física é o segredo para prevenir uma série de doenças, porém o uso de produtos naturais não substitui a orientação médica ou qualquer tipo de tratamento.”

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16 de fev de 2017

6 alimentos consumidos altamente inflamatórios

6 alimentos consumidos altamente inflamatórios

6 alimentos muito consumidos no dia a dia altamente inflamatórios





























Conheça 6 alimentos muito consumidos no dia a dia e que são altamente inflamatórios hoje em dia, sabe-se que a causa de muitas doenças é inflamatória. Como por exemplo, o câncer que é um processo onde os tumores crescem devido ao processo inflamatório. Outras doenças como diabetes e a obesidade também têm relação com processos inflamatórios do corpo humano. Além disso, alguns alimentos também são inflamatórios e muitos deles são consumidos com frequência.

Confira quais alimentos devem ser evitados:
1. Derivados de farinha de trigo 
Os amidos tornam-se açúcares instantaneamente, pois aumentam a glicose no sangue de forma rápida. Além disso, a farinha de trigo contém glúten e algumas pessoas não conseguem digeri-lo, resultando em um processo inflamatório.

2. Batatas Fritas
O grande problema é a alta temperatura do óleo, pois produz uma neurotoxina chamada acrilamida. Sim, aquela borda crocante é a responsável por isso! Para evitar isso, prefira batatas assadas ou substitua por salgadinhos orgânicos de milho.

3. Salsichas grelhadas
A salsicha é um alimento rico em nitratos. Nada saudável. Pior ainda, sabe aquelas marquinhas pretas que surgem quando grelhamos algo? Elas são chamadas de creosote e também são cancerígenas. Pasmem!

4. Álcool 
Se consumido moderadamente, o álcool não é um grande problema. Porém, beber muito faz com que o álcool ultrapasse a barreira intestinal e caia na corrente sanguínea causando inflamação. Sabe aquela frase de comercial "Beba com moderação"? É isso mesmo.

5. Doces artificialmente coloridos
Os corantes artificiais são um subproduto do petróleo que pode causar graves problemas no organismo e levá-lo a um processo inflamatório. Estudiosos dizem que eles são responsáveis por diversos males como: enxaqueca, Mal de Parkinson e Alzheimer. Prefira doces com pigmentos naturais que são derivados da beterraba e cenoura, por exemplo. Privar-se de alguns alimentos pode ser difícil, mas nossa saúde agradece e muito!

6. Pipoca de micro-ondas 
O aroma artificial da manteiga é considerado um grande vilão, pois tanto aos pulmões quanto ao fígado. Além disso, a pipoca de micro-ondas contém gorduras hidrogenadas e processadas. Em altas temperaturas, transforma-se em gorduras trans.

Dica :  Faça voce mesmo:
Coloque 4 colheres (sopa) de milho de pipoca em um saco marrom, dobre com firmeza e leve ao micro-ondas por 2 minutos. Pra ficar melhor ainda, polvilhe parmesão e alecrim e faça a festa!

Por Denise HsuFotos: Jornal Ciência 

“Alimentação saudável associada a prática regular de atividade física é o segredo para prevenir uma série de doenças, porém o uso de produtos naturais não substitui a orientação médica ou qualquer tipo de tratamento.”

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Atenção muito cuidado na hora de lavar o arroz

Atenção muito cuidado na hora de lavar o arroz

Cuidados na hora de lavar o arroz

Vai cozinhar Arroz? Então coloque mais água na panela ou deixe de molho por mais tempo. Faça isso pelo bem da sua saúde.

Como você costuma cozinhar o arroz? Se você utiliza o dobro de água para a quantidade de arroz, você pode estar colocando sua vida em risco. Segundo especialistas, o arroz pode conter vestígios de arsênico, uma substância altamente tóxica que pode trazer diversos riscos para a saúde.

A boa notícia é que experimentos mostraram que o modo de preparo pode ajudar a reduzir consideravelmente os níveis do veneno no alimento.Infelizmente, o modo mais comum de prepará-lo
2 medidas de água para 1 de arroz  não é o ideal.
De acordo com informações do jornal britânico The Telegraph, o produto químico contamina o arroz como resultado de toxinas industriais e pesticidas presentes há décadas no solo e que continuam contaminando o alimento.
Em geral, o arroz tem 10 vezes mais arsênico inorgânico do que outros alimentos e, segundo a Autoridade Europeia de Padrões Alimentares, pessoas que ingerem quantidades muito grandes do alimento estão expostas a concentrações preocupantes da substância.
A exposição crônica ao arsênico foi associada a uma série de risco à saúde, incluindo problemas de desenvolvimento, doenças cardíacas, diabetes, danos ao sistema nervoso e até mesmo aos cânceres de pulmão e bexiga. Para analisar os níveis de arsênico no arroz preparado, Andy Meharg, um especialista da Universidade Queen em Belfast, na Irlanda, testou 3 formas diferentes de cozinhar o alimento, em um experimento realizado para o programa da BBC Trust me, I’m a Doctor, algo como “Confie em mim, sou médico”, em tradução livre para o português.

No primeiro, ele usou uma proporção de 2 partes de água para 1 parte de arroz, onde a água ferve durante o cozimento.

No segundo, com 5 partes de água para 1 parte de arroz, os níveis de arsênico foram reduzidos quase pela metade.

Já no terceiro método, onde o arroz ficou de molho durante a noite, os níveis da toxina foram reduzidos em 80%. Portanto, na próxima vez que você for fazer arroz, considere lavá-lo bem antes, aumentar a quantidade de água ou deixá-lo de molho na noite anterior.

Fonte: Veja.com

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Bradesco Saúde em Brasília DF

Bradesco Saúde um dos melhores planos de saúde do mercado. (61) 4063 - 9114

Bradesco Saúde

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  Os Planos de Saúde Bradesco agora também para Servidor Público (tempo limitado) , oferece a sua empresa e pessoa física  a melhor rede credenciada do mercado pelo menor custo, facilitando o acesso de seus colaboradores à assistência médica particular.
Quem acompanha de perto seus negócios, sabe como é importante cuidar do bem-estar de quem trabalha ao seu lado. E qualidade de vida começa com um bom plano de saúde.

O Bradesco Saúde é um dos melhores Planos de Saúde do Mercado agora disponível para pessoas Físicas.

Com sua rede Rede Credenciada exemplar a melhor do mercado, presente em mais de 1.400 municípios em todo o País.
O segurado conta com uma ampla rede de abrangência nacional formada por médicos e clínicas distribuídas pelo Brasil.
Empresas e colaboradores podem contar com a tradição e a segurança da maior seguradora do Brasil, a Bradesco Seguros.

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15 de fev de 2017

Planos De Saúde Amil Brasília DF

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Planos De Saúde Amil
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Ao contratar qualquer plano de saúde Amil no DF, você passa a contar com produtos e serviços inovadores, profissionais altamente qualificados e a credibilidade de uma das marcas mais fortes do país.
A Amil investe continuamente em tecnologia, em conhecimento e em excelência no atendimento para antecipar as suas necessidades. E para que você tenha sempre o melhor da medicina trabalhando pela sua saúde.

Tabela de Preço Plano de Saúde Amil  DF Clique Aqui
Rede Credenciada dos Planos de Saúde Amil DF Clique Aqui
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Novidades da linha de planos de saúde Amil DF:
Todos os planos de saúde Amil são nacionais;
Amil Dental é o produto odontológico da Amil, pode ser acrescentado ao valor do plano de saúde pessoa física ou jurídica;
Opção de reembolso;
Novos planos Amil com coparticipação para pessoa física e para pequenas empresas e micro empresas.
Todos os planos de saúde Amil DF oferecem:
Rede credenciada nacional abrangente e de alto nível;
Cobertura para consultas, exames e internações (em quarto coletivo ou privativo);
Teleatendimento 24 horas, com médico de plantão;
Agências de atendimento;
Opção para a coparticipação (Rede Medial) em consultas médicas;
Opção de reembolso.

Os novos Plano de saúde da linha Amil 400,500 e 700 é uma linha de produtos desenvolvida para você, que procura um plano com ampla rede credenciada e toda a tradição, credibilidade e qualidade da Amil. O produto oferece a opção de aditivos como: Amil Resgate Saúde, Amil Assistência Multi-imagem e ainda a contratação do produto odontológico Amil Dental. Informe-se sobre as vantagens do plano que vai fazer ficar tudo azul na sua vida. A Amil nunca esteve tão perto de você.

LINHA AMIL 400,500 e 700.
Todos os planos de saúde Amil oferecem:
Atendimento no Distrito Federal e entorno conforme rede credenciada municipal;
Rede credenciada altamente qualificada para os Planos de saúde Brasília
Cobertura para consultas, exames e internações;
Teleatendimento 24 horas, com médico de plantão;
Agências de atendimento;
Reembolso de  1 X a tabela Amil para o atendimento de urgências e emergências fora do Distrito Federal;
Amil Resgate Saúde (opcional) e Amil Dental I (opcional);
Gestão de Saúde Amil.
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Plano de Saúde Unimed Central

Plano de Saúde Unimed Central Nacional DF 



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Unimed Central Nacional é a operadora nacional dos planos de saúde Unimed.

Comercializa assistência médica empresarial e jurídica com abrangência regional e nacional, benefícios especiais e atendimento diferenciado.Nasceu com a regulamentação dos planos de saúde em 1998. 

Agora atendendo Brasília e todo DF, sem perder o foco em cada ser humano. Seu objetivo é elevar a satisfação dos clientes Unimed MISSÃO Comercializar e operar planos de saúde em âmbito nacional, buscando a excelência da assistência médica e a qualidade de vida dos clientes, em conjunto com o Sistema Unimed, com responsabilidade socioambiental, bem como integrar e assessorar suas associadas, preservando o ato cooperativo 

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14 de fev de 2017

Planos de Saúde Pame DF

Planos de Saúde Coletivo por Adesão Pame em Brasília DF

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Plano de Saúde Brasília tem orgulho de oferecer mais um novo produto no mercado de planos de saúde em Brasília, os novos planos de Saúde da Pame com parceria com o Grupo Contém, são dois excelentes produtos Linha Safira e Linha Rubi, confira as redes e tabelas de Preços , e estamos a disposição para qualquer duvida.
* Atenção a todos o Plano PAME Safira 210 DF e Safira 230 SUSPENSA comercialização devido ajuste na grade da rede de atendimento.
Produto Rubi 210 DF e Rubi 230 continuam na grade de comercialização normalmente.
Em janeiro de 2017 será lançada nova tabela de valores com novos produtos.
Agradeçamos a sua compreensão.

PAME – Associação de Assistência Plena em Planos de Saúde é uma organização sem fins econômicos, fruto da iniciativa de empregados, ex-empregados e aposentados da Embratel e da Telos, sua Fundação de Seguridade Social que, em 1996, fundaram o que hoje representa um verdadeiro modelo de cuidado e atenção à saúde de seus beneficiários.
Com sua sede corporativa localizada na cidade do Rio de Janeiro, mantém postos de atendimento distribuídos estrategicamente em diversas regiões do país, garantindo um excelente nível de atendimento por meio de sua rede credenciada de abrangência nacional.

Nossa carteira de clientes está segmentada conforme os tipos de contrato regulamentados pela ANS – Agência Nacional de Saúde Suplementar: Individual/Familiar, Coletivo por Adesão e Coletivo Empresarial, nas modalidades Médico-Hospitalar e Odontológica.

Abrangência da Rede Credenciada
Um dos pontos fortes da PAME é a sua Rede Credenciada. Isso porque, além de alcançar uma das maiores coberturas, conta com mais de 5 mil profissionais e instituições de saúde da mais alta categoria, garantindo a melhoria contínua do padrão de qualidade.
Relatórios Gerenciais
A PAME disponibiliza relatórios gerenciais, de acordo com as necessidades de cada empresa, para facilitar a tomada de decisão.

Missão: Oferecer planos de assistência à saúde de excelência, com acesso aos melhores produtos e atendimento diferenciado, adotando práticas, técnicas e recursos eficazes, para promover o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida dos seus beneficiários.

Valores: Credibilidade • Ética • Respeito • Comprometimento • Espírito de Equipe • Humanismo
Produtos comercializados no Distrito Federal:

Planos de Saúde Pame Linha Safira
Assistência Médica-Hospitalar
Segmentação Assistencial: Ambulatorial + Hospitalar + Obstetrícia;
Direito a acompanhante para pacientes de até 18 anos ou acima de 60 anos;
Acomodação em Enfermaria;

Planos de Saúde Pame Linha Rubi
Assistência Médica-Hospitalar
Segmentação Assistencial: Ambulatorial + Hospitalar + Obstetrícia;
Direito a acompanhante para pacientes de até 18 anos ou acima de 60 anos;
Acomodação em Quarto Particular;
Cobertura Extra para RPG (24 sessões)  




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12 de fev de 2017

Plano de Saúde One Health Lincx

Plano de Saúde Lincx One Health o mais moderno e exclusivo plano de saúde já feito no Brasil.

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7 de fev de 2017

Regras básicas de higiene pessoal

Regras básicas de higiene pessoal 

Regras básicas de higiene pessoal





























A higiene pessoal se refere a manter o seu corpo limpo e saudável. Uma boa higiene pessoal faz com que você seja menos suscetível à doenças, melhora sua aparência e faz você se sentir melhor. A lavagem das mãos é a melhor maneira de evitar a difusão de doenças.

Lave suas mãos com freqüência, sempre lave suas mãos depois de ir ao banheiro e antes de comer ou mexer com comida. Caso esteja doente ou perto de alguém doente lave-as mais frequentemente. Quando lavar as mãos, use bastante sabonete, fazendo bastante espuma. Certifique-se de lavar bem debaixo das suas unhas e entre os dedos. Após isto, enxágüe adequadamente.

Mantenha o seu corpo limpo:
Você deve tomar banho todos os dias lavando seus cabelos pelo menos três a quatro vezes por semana.
Certifique-se de lavar bem seus genitais, axilas e dobras da pele todos os dias. É recomendável o uso de um sabonete hidratante. Enxágüe com água corrente e, após, seque bem. Não é bom colocar algo dentro dos seus ouvidos para tomar banho. Lembre-se de lavar atrás das orelhas sempre que se banhar.
Cuide da sua boca:
Escove seus dentes depois de cada refeição, usando uma escova macia e pasta dental com flúor. Escove a parte da frente, de trás e de cima de cada dente. Use fio dental pelo menos uma vez por dia. Normalmente são necessários uns 45 cm de fio dental para a limpeza de todos os espaços entre os dentes. Consulte seu dentista a cada 6 meses (ou conforme a orientação recebida) para um exame completo.
Cuide das suas unhas:
Caso você tenha diabetes ou má circulação (doença vascular), verifique com o seu médico os cuidados específicos que necessita ter com as unhas. Mantenha suas unhas cortadas e lixadas. Limpe embaixo de suas unhas todos os dias. Corte as unhas dos dedos dos pés deixando-as retas. É desaconselhável que corte os cantos das unhas ou que corte além da ponta dos dedos. Caso você não consiga cuidar das suas próprias unhas, peça ajuda a outra pessoa.
Outras dicas de higiene
Procure seu médico caso você note qualquer problema no seu couro cabeludo, boca, pele, mãos ou pés. Mantenha seus pés limpos, secos e use sempre meias limpas. Habitue-se ao uso de um creme hidratante para manter sua pele macia e impedir seu ressecamento e descamação. Um aspecto muito importante é que as mulheres devem realizar a higiene genital, após a evacuação ou diurese no vaso sanitário, sempre com movimentos de frente para trás. Desta forma, evitaremos a contaminação dos genitais pelas fezes da região próxima do ânus.

Fonte: Blue Cross Blue Shield de Massachusetts

“Alimentação saudável associada a prática regular de atividade física é o segredo para prevenir uma série de doenças, porém o uso de produtos naturais não substitui a orientação médica ou qualquer tipo de tratamento.”
“O uso de produtos naturais não substitui a orientação médica ou qualquer tipo de tratamento.” Visite seu médico regularmente e faça um plano de saúde".

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2 de fev de 2017

A Pílula do Câncer agora é Suplemento

A Pílula do Câncer agora é Suplemento

A "Pílula do Câncer" agora é Suplemento





























Nova polêmica da fosfoetanolamina: A "Pílula do Câncer" agora é Suplemento! A fosfoetanolamina, substância popularmente conhecida como "pílula do câncer", deverá ser lançada em março no país na forma de suplemento alimentar.
O anúncio foi feito pela internet recentemente pelo biólogo Marcos Vinícius de Almeida e pelo médico Renato Meneguelo, que faziam parte do grupo de pesquisa do químico Gilberto Chierice, o criador da fórmula. “A fosfoetanolamina como suplemento pode atrapalhar a pesquisa que está em curso. Vai tirar a credibilidade dela como um remédio potencial para tratar o câncer”, disse o químico Salvador Claro Neto, um dos principais parceiros de Chierice. “Ela vai virar cogumelo do sol. Qual médico receita isso?”, questiona.

Para Neto, a venda como suplemento pode “queimar duas décadas de estudos sobre a substância”. Apesar de discordar da postura dos ex-colegas, o químico disse que não houve briga. “Foi só uma questão de ponto de vista”. Atualmente, o composto é fabricado pelo laboratório PDT Pharma, em Cravinhos, para a realização de um estudo coordenado pelo o Instituto do Câncer de São Paulo, o Icesp.

A primeira fase, que envolveu 10 pacientes, já terminou e mostrou que a fosfoetanolamina é, pelo menos, segura. Desde outubro, o estudo seguiu para a fase 2, quando sua eficácia será testada em 200 doentes. Ao todo, o processo pode levar 2 anos para que, enfim, seja possível determinar se a fosfoetanolamina realmente funciona. Estados Unidos A substância está sendo produzida na Flórida (EUA) e será comercializada via e-commerce para o resto do mundo a partir de 16 de março. A propaganda do produto não diz nada sobre tratamento do câncer, apesar de ser este o grande apelo comercial da fosfoetanolamina no Brasil.
Nem poderia, pois neste caso teria de se enquadrar na regulamentação de medicamentos da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), e não há até agora nenhuma comprovação científica de que a substância funcione, de fato, no combate ao câncer.

O site criado pela empresa Quality Medical Line para comercializar o produto diz que a fosfoetanolamina atua como “um poderoso bio imunomodulador que age de forma constante e preventiva a distúrbios metabólicos e celulares, mantendo o equilíbrio e o bom funcionamento do sistema imune e da saúde humana”. Um dos anúncios colocados pela empresa no Facebook, porém, mostra uma mulher careca com a frase “Não desista!” – uma imagem que remete ao câncer. Fórmula idêntica Em entrevista ao jornal Estado de São Paulo, Almeida disse que a substância que está sendo produzida na Flórida é “idêntica” à que era produzida em São Carlos, porém sintetizada por um método diferente, para o qual eles estão solicitando uma patente nos Estados Unidos. “O que muda é o rendimento da síntese e a pureza do sal”, detalhou. Além da fosfoetanolamina, o suplemento contêm cálcio, zinco e magnésio.

Almeida diz que se afastou de Chierice porque ele era veementemente contra a venda da substância na forma de suplemento alimentar, preferindo esperar a conclusão dos testes clínicos – que estão sendo realizados em São Paulo -, para então comercializá-la como medicamento. Almeida e Meneguelo também disseram não concordar com a posição de Chierice sobre os efeitos terapêuticos da molécula, quando ele dizia que a fosfoetanolamina pode curar qualquer tipo de câncer. “A gente não está buscando cura, estamos buscando melhorar a qualidade de vida de pacientes terminais”, disse Meneguelo. " Nunca falei para ninguém parar com radioterapia ou quimioterapia. "

Fonte: Veja.com

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